Eestlaste meditatsiooniäpp muutis endise Google’i asepresidendi elu

Google’i juhtimisnõustaja ja tänaseks endine asepresident Fred Kofman ütles Business Insider´ile antud intervjuus, et koroonapandeemia eneseisolatsioonis jõudis ta selgusele, et ei soovi enam endise tempoka elurütmi juurde naasta.

Olles pidevalt oravarattas ei mõistnud Kofman, kuivõrd koormav selline elustiil talle tegelikult oli. „Lõpuks ma justkui rändasin unes, kus kõik ümbritsev hakkas hägustuma, kuid sa ise sellest enam aru ei saa,“ tunnistas Kofman. Seetõttu otsustaski Kofman loobuda hiljuti prestiižsest positsioonist Google’i asepresidendina ning jätkata vabakutselise tippkoolitajana nõustades nii tehnoloogiagigante nagu Google, aga ka väiksemaid iduettevõtteid.

Muuhulgas harrastas Kofman isolatsiooniperioodil palju meditatsiooni ning kasutas selleks Eestist pärit teadvelolekurakendust Synctuition, mille brändisaadikuks ta hiljuti hakkas ning mida ka intervjuus tunnustas.

Fred Kofman on maailma üks tunnustatumaid juhtimiskoolitajaid. Enne Google’it töötas ta ka LinkedIn’i asepresidendina. Vastutusrikas roll suurtes IT-ettevõtetes tähendas meeletut töögraafikut ning ohtralt reisimist, kuid pandeemiast tingitud eriolukord pani Kofmani elu hetkega pausile. „Ma olin harjunud sellega, et olin pidevalt täielikult hõivatud – kohtumised, reisid… Isolatsioonis veedetud kolme kuu jooksul sain esmakordselt olla paigal ilma, et ärkaksin pidevalt uues ajavööndis,“ selgitas Kofman intervjuus.

Isolatsiooniperiood aitas tal pidurit tõmmata ja prioriteete paika sättida. „Paljud arvavad, et meditatsioon on mingisugune uue ajastu nähtus, mis keerleb vaid lillede ja liblikate ümber, kuid tegelikkuses on tegu distsipliiniga, mis nõuab palju tööd,“ rääkis Kofman meditatsioonist, mille praktiseerimist ta ka ise inimestele õpetab.

Synctuition on Eestis loodud ja arendatud stressileevendus- ja meditatsiooniäpp, mis aitab inimestel 20-minutiliste 3D-heliteostega pingeid maandada. Rakendust on arendatud üle kümne aasta eesmärgiga parandada tehnoloogia abil inimeste vaimset tervist. Audioklippides segunevad muusika ning looduslikud helid, mis on salvestatud enam kui tuhandes looduskaunis kohas üle maailma.

...

Ole kursis Eesti start-up'ide uudistega - telli FoundME iganädalane uudiskiri SIIT!